BLOG
Her Gününüz Bir Yeniden Başlama Fırsatıdır.
Daha sağlıklı bir gelecek için..

Bize Ulaşmak mı İstiyorsunuz?

Sağlığınızla ilgili her türlü endişe ve ihtiyacınız için profesyonel yardım almak önemlidir ve bu, güçlü ve sağlıklı bir adımdır.

Bağlanma Bozuklukları

Bağlanma, insanların başkalarıyla kurduğu duygusal bağların temelini oluşturan önemli bir kavramdır. Ancak, bazı bireyler hayatlarının erken dönemlerinde sağlıklı bağlanma deneyimlerini yaşayamayabilir ve bu da bağlanma

Read More »

Ergenlik Dönemi Sorunları

Ergenlik dönemi, bireylerin çocukluktan yetişkinliğe geçiş yaptıkları önemli bir evredir. Bu dönem, fiziksel, duygusal ve sosyal değişimlerle doludur ve birçok genç için heyecan verici bir

Read More »

Yeme Bozuklukları ve Çeşitleri

Yeme bozuklukları, kişinin beslenme alışkanlıklarını ve vücut ağırlığını kontrol etme çabalarıyla karakterize edilen ciddi psikolojik rahatsızlıklardır. Anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza, tikinircasına yeme bozukluğu, pika, ruminasyon

Read More »

Kişilik Bozuklukları

Kişilik bozuklukları, ergenlik ve genç erişkinlik döneminden itibaren başlayarak uzun süre devam eden, kişinin aile, sosyal çevre ve iş yaşantısında uyum sorunlarına ve kayıplara yol

Read More »

Sınav Kaygısı

Sınav Kaygısı, öğrencilerin sınavlara yönelik endişe ve stres yaşadığı yaygın bir durumdur. Bu kaygı, sınav öncesi, sırasında ve sonrasında kişinin yaşadığı yoğun endişe, heyecan ve

Read More »

Panik Bozukluk

Panik Bozukluk, beklenmedik ve yoğun panik atakların tekrarlayıcı bir şekilde yaşandığı ciddi bir anksiyete rahatsızlığıdır. Panik ataklar, ani olarak gelişen şiddetli endişe ve korku hislerinin

Read More »

Öfke Kontrol

Öfke, insanların doğal bir duygusu olup bazen olumsuz durumlarda kontrol edilemeyebilir ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Özellikle öfke kontrolü zorlukları yaşayan bireyler için bu

Read More »

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), sıkça karşılaşılan bir ruhsal rahatsızlık olup kişinin yaşamını olumsuz etkileyebilir. OKB, obsesyon ve kompulsiyon denilen iki temel belirtiyle kendini gösterir.Obsesyonlar, kişinin

Read More »

Fobiler

Fobiler, insanların hayatını olumsuz etkileyen ve sıkça karşılaşılan ruhsal sorunlardan biridir. Fobi, belirli bir nesne, durum veya aktiviteye karşı aşırı  korku duyma durumudur. Fobi, genellikle

Read More »

Ankiseyete

Anksiyete, günümüzde pek çok insanın karşılaştığı yaygın bir ruhsal sorundur. Kaygı ve endişe duygularının aşırı ve kontrol edilemez bir şekilde yaşandığı anksiyete durumu, kişinin günlük

Read More »

Çocukta Depresyon

Yetişkinlerde depresyon, yaygın bir ruhsal rahatsızlık olup hayat kalitesini olumsuz etkileyebilir. Depresyon, genellikle sürekli üzgün, umutsuz ve enerjisiz hissetme, ilgi kaybı, uyku düzeninde değişiklikler, iştah

Read More »

Depresyon

Depresyon, yetişkinler arasında oldukça yaygın bir ruhsal rahatsızlıktır ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Depresyon, genellikle sürekli üzgün, umutsuz ve enerjisiz hissetme, ilgi kaybı, uyku

Read More »
TOHUM PSİKOLOJİ

Bize Ulaşın

Fiziksel rahatsızlıklarda, iç hastalıklarda nasıl gidip yardım alınıyorsa psikolojik rahatsızlıklarda da aynı hassasiyetin gösterilmesi gerekir. Psikolojik rahatsızlıklar yadsınan rahatsızlıklar olarak görülebiliyor. Son zamanlarda bilinçlenmeyle beraber bu bakış açısı biraz kırıldı. Psikolojik rahatsızlıklar yardım alınabilecek rahatsızlıklar olmakla beraber geçiştirilmemesi ve geciktirilmemesi gereken rahatsızlıklardır.
Anksiyete
Kendine güvenme - Özsaygı
Depresyon
Öfke Kontrolü
Stres