Hizmetlerimiz

Psikoterapiler

Duygusal sorunlar, stres ve yaşamın karmaşıklığıyla başa çıkmak zor olabilir. Biz, psikolojik destek ve terapi hizmetlerimizle yanınızdayız. Size içsel huzur ve mutluluğu yeniden keşfetme yolunda rehberlik etmek için buradayız

Psikoterapi

Bireysel Terapi

Bireysel terapi, kişisel gelişim ve ruh sağlığına odaklanan etkili bir terapi yöntemidir. Bu terapi, bireylerin yaşadıkları zorluklarla başa çıkmalarına ve içsel dengeyi yeniden sağlamalarına yardımcı olur. Terapi süreci, profesyonel bir terapist eşliğinde, güvenli ve gizli bir ortamda gerçekleştirilir.

Bireysel Terapinin Avantajları

Bireysel terapinin faydaları saymakla bitmez. Bu özel terapi sayesinde kişiler, stresle başa çıkma, kaygı ve depresyon gibi duygusal zorlukları aşma konusunda destek alabilirler. Aynı zamanda, olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını fark ederek, bunları olumlu yönde değiştirme imkanı bulurlar.

İletişim Kurma

Terapi sürecinde, bireyler kendilerini daha iyi anlama fırsatı bulurken, güçlü ve sağlıklı bir iletişim kurma becerisi de geliştirirler. Bu, ilişkilerinde ve sosyal çevrelerinde daha tatmin edici etkileşimler yaşamalarına yardımcı olur.

Dönüşüm Noktası

Bireysel terapinin, insanların hayatında önemli bir dönüm noktası olabileceği unutulmamalıdır. Günümüzde birçok insan, içsel huzur ve dengeyi yakalamak için bireysel terapi yöntemine yönelmektedir. Eğer siz de bireysel terapi hakkında daha fazla bilgi almak veya destek almak isterseniz, deneyimli bir terapist ile iletişime geçebilirsiniz.

Yaşam Kalitesi

Bireysel terapi, bireylerin yaşam kalitesini artırmak, içsel potansiyellerini keşfetmek ve daha sağlıklı bir ruh sağlığına ulaşmak için ideal bir seçenektir. Bu terapi türü, kişisel gelişiminizi desteklemek ve daha mutlu bir hayat sürmek için önemli bir adım olabilir.

Psikoterapi

Çift / Aile Terapisi

Aile ve çift terapisi, ilişkisel sorunların çözümünde önemli bir rol oynayan etkili bir terapi yaklaşımıdır. Bu terapi türü, aile içi ilişkilerde ve çiftler arasında yaşanan zorlukları anlamak, iletişimi güçlendirmek ve sağlıklı bir birliktelik kurmak için özel olarak tasarlanmıştır. Aile terapisi, aile bireylerinin birlikte katıldığı, çift terapisi ise romantik ilişkide olan çiftlerin birlikte aldığı seanslarla gerçekleştirilir.

Etkileşim ve İlişkileri Geliştirme

Aile terapisi, aile içindeki üyelerin birbirleriyle olan etkileşimlerini anlamaya ve ilişkilerini geliştirmeye odaklanır. Bu süreçte, çatışmaların temel nedenleri açığa çıkarılır ve uygun çözümler üzerinde çalışılır. Aile üyeleri, birbirlerini daha iyi anlama ve destekleme becerilerini geliştirirken, aile içi bağların güçlenmesine katkı sağlar.

Duygusal İhtiyaçları Anlama

Çift terapisi ise, romantik ilişkide olan çiftlerin ihtiyaçlarına odaklanarak, sorunların üstesinden gelmelerine yardımcı olur. İletişim eksiklikleri, güvensizlik, çatışma yönetimi gibi konular terapi sürecinde ele alınır. Çiftler, birbirlerinin duygusal ihtiyaçlarını anlamaya yönelik beceriler kazanır ve daha sağlıklı bir ilişki kurmak için gereken araçları edinir.

Sağlıklı İlişki

Aile ve çift terapisi, sağlıklı ilişkilerin oluşturulmasına, problemlerin çözümüne ve duygusal bağların güçlenmesine önemli katkılar sağlar. Bu terapi yöntemi, ilişkilerde yaşanan zorlukları ele alarak, daha mutlu ve doyumlu bir aile ya da çift birlikteliği için temel atmaya yardımcı olur.

Adım Atmak

Eğer siz de aile içi uyumu artırmak, çift ilişkinizi güçlendirmek veya yaşadığınız sorunları çözmek istiyorsanız, deneyimli bir aile ve çift terapistiyle iletişime geçebilirsiniz. Bu terapi sayesinde, ilişkilerinizdeki olumlu değişimleri gözlemleyebilir, iletişim becerilerinizi geliştirebilir ve daha tatmin edici bir aile ya da çift birlikteliği yaşayabilirsiniz.

Psikoterapi

Çocuk ve Ergen Terapisi

 Çocuk ve ergen terapisi, çocuklar ve gençler için özel olarak tasarlanmış etkili bir tedavi yöntemidir. Bu terapi, çocukların duygusal, zihinsel ve davranışsal zorluklarını ele alarak, sağlıklı bir gelişim ve mutlu bir yaşam için destek sağlar. Profesyonel bir terapist eşliğinde gerçekleştirilen çocuk ve ergen terapisi, güvenli ve destekleyici bir ortamda gerçekleştirilir.

Çocuk Terapisi

Çocuk terapisi, küçük yaştaki çocukların yaşadığı duygusal problemleri ve sosyal zorlukları anlamak ve çözümlemek için önemli bir araçtır. Oyun terapisi, resimler ve hikayeler gibi çocuklarla etkileşimde bulunma teknikleri, onların iç dünyalarını açığa çıkarmada yardımcı olur.

Ergen Terapisi

Ergen terapisi ise, gençlerin kimlik arayışı, özgüven sorunları, okul başarısı, aile ilişkileri ve akran ilişkileri gibi dönemsel zorluklarını ele alır. Terapi süreci, gençlerin kendilerini ifade etmelerine, duygusal farkındalık kazanmalarına ve olumlu iletişim becerileri geliştirmelerine katkı sağlar.

İhtiyaçları Anlama

Çocuk ve ergen terapisi, aynı zamanda aileler için de büyük önem taşır. Aileler, terapi sürecinde çocuklarının ihtiyaçlarını daha iyi anlayarak, onlarla daha sağlıklı bir iletişim kurma ve ilişki kurma yolunda ilerlerler.

Adım Atmak

Bu terapi türü, çocukların ve ergenlerin yaşadıkları sorunları çözmede ve daha sağlıklı bir gelecek için güçlenmelerinde kritik bir rol oynamaktadır. Eğer çocuğunuz veya ergeninizde olumlu değişiklikler görmek, onların iç dünyasına ulaşmak ve daha iyi bir yaşam kalitesi sağlamak istiyorsanız, uzman bir çocuk ve ergen terapistiyle iletişime geçebilirsiniz.

TOHUM PSİKOLOJİ

Bize Ulaşın

Fiziksel rahatsızlıklarda, iç hastalıklarda nasıl gidip yardım alınıyorsa psikolojik rahatsızlıklarda da aynı hassasiyetin gösterilmesi gerekir. Psikolojik rahatsızlıklar yadsınan rahatsızlıklar olarak görülebiliyor. Son zamanlarda bilinçlenmeyle beraber bu bakış açısı biraz kırıldı. Psikolojik rahatsızlıklar yardım alınabilecek rahatsızlıklar olmakla beraber geçiştirilmemesi ve geciktirilmemesi gereken rahatsızlıklardır.
Anksiyete
Kendine güvenme - Özsaygı
Depresyon
Öfke Kontrolü
Stres
Open chat
Merhaba,
Size nasıl yardımcı olabiliriz?